腸内環境改善

食品

酪酸菌で高齢者の食事改善！腸内環境を整え健康寿命を延ばすための完全ガイド

高齢者の健康維持において、食事と腸内環境の管理は極めて重要です。特に注目を集めているのが酪酸菌です。この記事では、加齢に...

食品

発酵食品が腸内細菌に与える影響とSIBO予防効果｜専門医が解説する最新研究

近年、腸内細菌と健康の関係が注目を集める中、発酵食品の重要性が再認識されています。特に、小腸内細菌異常増殖症（SIBO）...